昨今のこと☆晩ご飯おかず1週間

一昨日、近所のちか子さんが心筋梗塞でなくなりました。
急でしたから驚きました。
ちか子さんは83歳、ご主人を残して逝ってしまいました。

知らせを受けてすぐに、隣近所の数名でお悔やみに上がりました。
家族葬なので、香典、供花などは一切辞退。
昨日の出棺の際には、どの家も夫婦で出てきてお見送りしました。
誰かが「あっけないなあ」とつぶやきます。
他の者はみな黙っていましたが、さまざまに思いを巡らしていたに違いありません。

この班では、家のおじいさんは男では二番目の年寄りですが、私はついに女で一番の年寄りということになりました。
年相応の値打ちもないこの身を恥かしく思います。






　　晩ご飯おかず1週間

10月1（木）
牛こま、ゴボウ、糸こんの炒め煮、　ピーマン炒め煮、　もやしごまあえ、　せん切り人参ごま油炒め、　クルミちりめん、梅きゅうり、玉子入り大根スープ。

10月2（金）
さわらのホイル焼き、小松菜のきのこ和え、きざみ昆布の煮物
のり巻きチキン和風味（生協の冷凍食品）、あとはサボりました。

10月3（土）
鶏もも肉のから揚げふう、茄子の味噌炒め、ほうれん草の白和え、切干大根煮物、刻み昆布煮物、梅の醤油漬け、

10月4（日）
シーフードカレー、ワカメと胡瓜のサラダ、固ゆで玉子
（老人会の行事に参加してくたびれたので、これで我慢してもらいました。）

10月5（月）
甘塩鮭のフライパン焼き、レンコン牛蒡ニンジンの炒め煮、野菜天ごぼう巻のさっと煮、きざみ昆布の煮物、甘酢胡瓜、ワカメ入りかき玉汁。

10月6日（火）
豚肉生姜焼き、レトルト焼売（お買い得品）小松菜ごま和え、黒豆甘煮（生協）、切干大根煮物、蓮根きんぴら、浅漬け胡瓜

10月7日（水）
蒸し鶏のオイスターソースかけ、骨まで柔らか鯖の甘酢煮（生協）、青梗菜のめんつゆひたし、さつま芋の豆板醤サラダ、常備菜盛り合わせ


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